首先，点击左下角的“开始”按钮，然后选择“控制面板”。在打开的控制面板窗口中，找到并点击“外观和个性化”选项。
接下来，在“外观和个性化”设置页面中，您会看到一个名为“文件夹选项”的图标，点击它以进入文件夹选项的设置界面。
在弹出的“文件夹选项”窗口中，切换到“常规”标签页，这里您可以对文件夹的打开方式等基本设置进行调整。不过，要查看和修改文件类型的关联设置，需要切换到“文件类型”标签页。
遗憾的是，在Windows 7的“文件夹选项”窗口中，并没有直接显示文件类型的列表。但您可以通过点击窗口中的“高级”按钮来进一步管理文件类型的关联。在这里，您可以添加新的文件类型或者更改现有文件类型的默认程序。
如果需要更详细的文件类型管理，比如查看所有已注册的文件类型及其对应的程序，建议使用系统自带的“默认程序”功能。具体操作是返回到控制面板主界面，选择“默认程序”，然后点击“设置默认程序”。
通过上述方法，您可以在Windows 7系统中有效地管理和调整文件类型的关联设置，确保不同类型的文件能够正确地打开和处理。
